[김양재 목사의 OST #9] 좋은 사람 콤플렉스

김양재 목사의 OST (Our Story Telling)

우리들의 이야기를 말하다

삶을 살아가는 우리에게 들려주고 싶은 김양재 목사의 3분 메세지

[김양재 목사의 OST #9 | ENG SUB] 좋은 사람 콤플렉스

여러분!

좋은 사람이 되려다가 도리어 화가 나고 생색만 난적 없으세요?



미국의 저명한 상담 전문가인 듀크 로빈슨 목사님은

내 인생을 힘들게 하는 좋은 사람 컴플렉스라는 책에서 무의식 중에 좋은 사람이 되려고 하는 근성이 우리를 함정에 빠뜨릴 때가 많다고 했어요.



부탁을 거절하면 스스로 이기적이라는 죄책감에 시달리고 그렇다고 들어주자니 피곤한 이런 진퇴양난에 빠져있다 보면 무의식적으로 분노를 느끼게 되는데

이게 반복되면 화가 쌓여 우울증으로 발전한다는 거죠.



좋은 사람이 되어 남을 도우려 했을 뿐인데 내 안에 화가 쌓여 우울증까지 걸릴 수 있다니 너무 억울하지 않겠어요? 그런데 혹시 여러분에게도 이런 좋은 사람 컴플렉스가 있지는 않으신가요?

듀크 로빈슨 목사님은 이에 대한 해결책으로 다른 사람의 문제까지 내가 해결하겠다는 고집에서 한발짝 물러나라고 이야기해요. 그렇다고 수수방관하거나 무관심한 채로 거리를 두라는 말은 아니예요. 다만 그의 인생을 좌우하거나 책임지려고 해서는 안된다는 거죠.



알맞은 거리를 둔다는 것은 곤경에서 벗어나야 할 책임이 여러분이 아니라 전적으로 당사자에게 있음을 아는 확신에서 출발해요. 그리고 정말 돕고 싶다면 개입하기보다 존중해야 해요.

그래서 때로는 누군가 돕기를 중단하는 것이 효과적인 치료방법이 될 수도 있어요.



이웃을 섬기면서도 상대방의 반응이 내 기대에 못 미치면 "내가 왜 남들때문에 쓸데없이 내 시간을 들이고 돈을 써야하지?"하며 생색만 나고 표현을 못하느라 속앓이를 하고 계시지는 않나요?



기쁨이 없는 헌신은 이미 상대방을 위한 일이 아니에요.. 남을 돕는다고 하면서도 결국 내 기쁨과 유익을 추구하다보니 이내 맥이 빠지고 김이 새버리는 거죠. 금방 탈진하고 소진될 수밖에 없어요.



여러분이 좋은 사람이 되려다가 한계상황에 부딪혔다면 오히려 그것이 여러분에게 새로운 깨달음의 기회가 되기를 바래요. 즉 내가 늘 좋은 사람이 될 수 없다는 사실을 인정하고 받아들이는 거죠. 나의 한계를 인정하고 내 열심을 내려놓을 때 우리는 비로소 하나님을 구하게 됩니다.



마찬가지로 여러분이 누군가에게 진정으로 좋은 사람이 되려면 무조건적인 도움이나 헌신을 멈추고 상대방이 자립할 수 있도록 도와야합니다.



그 사람이 마침내 스스로 하나님을 만날 수 있도록 말이죠.

여러분!

좋은 사람 컴플렉스에서 나오시기 바랍니다.!!

여러분!

좋은 사람 컴플렉스에서 나오시기 바랍니다.!!